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兒童怎樣預防近視眼的發生

  兒童怎樣預防近視眼的發生?中國戴眼鏡的人數超過3億,高中生近視率已達70%以上,患者人數超過6000萬,近視已成為危害中國青少年兒童健康第一位的疾病,因此兒童近視的治療及預防必須加以重視。

  近視眼的病因比較復雜,有遺傳和環境兩種主要因素。在目前尚不能用遺傳工程的辦法來改造遺傳基因的情況下,近視眼的防治重點,應放在視覺環境因素方面,從近視發生的年齡段來說,只有兒童與青少年階段才有預防近視發生的可能。從預防角度講,盡量減少兒童近視形成的各種環境誘因,注意眼球發育期的營養搭配,積極治療假性近視,選用改善眼部血循環、減少睫狀肌痙攣的有效功法,還是有可能減少近視眼的發生或減輕近視眼發展程度的。

  1、養成兒童良好的讀寫習慣和姿勢。

  2、減少遺傳因素的影響:近視眼與遺傳有密切關系,夫婦雙方均為高度近視的話,結婚后遺傳機率極高,應注意優生。

  3、注意兒童及青少年視覺環境:如果按近視眼的成因分類,單純性近視眼占近視眼的絕大多數。據認為造成單純性近視眼的主要原因是眼球發育期的視近過度,預防單純性近視眼的關鍵所在是防止20歲前的視近過度,其中環境因素是造成視近過度的主要原因之一,因此改善視覺環境是預防近視的重要措施之一。

  4、重視對兒童宣傳教育:大力做好宣傳教育工作,尤其重視

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(責任編輯:視力保健中心)
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