以下是視力下降患者需注意的:
(1)、要注意勞逸結(jié)合:避免長時間連續(xù)操作電腦和看書學(xué)習(xí),千萬注意不要等到感覺眼睛疲勞時才休息,而應(yīng)該是每隔一小時左右休息10—15分鐘,休息時或是看看窗外的綠樹或遠(yuǎn)景,長時間操作電腦和看書學(xué)習(xí)出現(xiàn)視覺疲勞癥狀時,可以閉上雙眼按摩眼眶周圍的幾個穴位;如果出現(xiàn)眼睛干澀、發(fā)紅,有灼熱感或異物感,眼皮沉重,看東西模糊,甚至出現(xiàn)眼球脹痛或頭痛,則要立即停止操作電腦和看書學(xué)習(xí),休息一段時間。眼睛保健操可恢復(fù)部分眼疲勞引起的視力下降,讓女性不再為視力下降怎么辦的問題困擾。通過以上防治視力下降的方法,可以緩解女性的苦惱問題“視力下降怎么辦”。讓女性擺脫視力的困擾。
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