運動雙眼的方法(1)從眨眨眼開始 ①頭向后仰，身體靠在椅背上，完全地眨眼，每一次閉眼、開眼要徹底而緩慢。為使血液暢通，每次連續(xù)眨2～3下即可，根據(jù)自己的感受進行重復(fù)。注意，人正常的眨眼數(shù)為每分鐘15下...
寒假將至，孩子們可以放松的度過自己的假期，但是眼睛還是沒有放假，小孩子喜愛打游戲，看電視，這些娛樂生活都導(dǎo)致孩子的視力不能維持好。那么兒童日常生活中，要如何保護自己的視力呢? 兒童保護視力多做&ld...
近日來就診的青少年人群中，近視低齡化現(xiàn)象越來越嚴重，小學(xué)生及學(xué)齡前兒童的視力問題已經(jīng)越來越突出。10歲以下的小學(xué)生近視500度至600度并不奇怪，甚至達到1000度。專家指出，用眼不當(dāng)是青少年近視的頭...
春節(jié)來到，鑒于環(huán)境，飲食，生活起居等各方面都會跟平時不一樣，身體各方方面的一些病癥也會凸顯出來，某醫(yī)院的組織醫(yī)師跟廣大民眾說眼病也是其中之一，人們應(yīng)該重視眼保健。不管是春節(jié)還是平日里都要做好保護自己的...
1.對于初診的患兒要進行全面詳細的眼科常規(guī)檢查，包括視力、眼前節(jié)及眼底檢查，排除器質(zhì)性病變，以防誤診及漏診。 2.常規(guī)給予1%阿托品眼膏散瞳驗光，配戴合適矯正眼鏡，對于單眼性弱視，嚴格遮蓋健眼，弱視...
與其在眼睛近視之后千方百計地治療，不如在還沒有近視的時候就多加注意，平時點點滴滴的努力可以不讓我們的眼睛被眼鏡所累，或不再向深度近視發(fā)展。下面是預(yù)防近視的幾個注意事項。 1.讀寫姿勢要正確。無論讀書還...
如果孩子的眼睛沒有問題，在這一時期一般不易發(fā)生近視。但由于眼球發(fā)育異常或有近視遺傳因素，在此期間就可影響到孩子的視力，因此盡早檢查視力是及時發(fā)現(xiàn)孩子近視的最好方法。常做眼保健操可預(yù)防近視眼針對近年來青...
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