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視力養(yǎng)護—運動防視力受損

  眼部疾病、外傷以及先天性疾病或退化性疾病都可能造成視力受損,即使是戴眼鏡,也無法解決視力受損問題。但最近,一項新的研究發(fā)現(xiàn),運動再加上偶爾喝點酒也許有助于保護眼睛,預(yù)防視力受損。

  美國威斯康星大學(xué)醫(yī)學(xué)院的研究人員對一項長期眼科研究進行了分析,并探索吸煙、喝酒、運動習(xí)慣等生活方式因素是否會影響視力受損發(fā)生率。
  研究顯示,每周運動3次以上的人最不易視力受損。研究人員在調(diào)整了各項變量后發(fā)現(xiàn),經(jīng)常運動的人出現(xiàn)視力受損的幾率要比久坐者低近58%。
  此外,研究還發(fā)現(xiàn),偶爾喝酒的人要比從不飲酒者更不易出現(xiàn)視力受損,與從不飲酒的人相比,偶爾飲酒的人視力受損幾率減少了約49%。
(責(zé)任編輯:視力保健中心)
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