如果自己得了紅眼病也不要驚慌，只要保持平和的心態、積極用藥，很快就能痊愈。但是，患病后有一些禁忌和不恰當的行為應該要盡量避免，否則會導致病情加重。

　　飲食篇：勿食辛辣刺激食品和發物

　　紅眼病患者忌食蔥、韭菜、大蒜、辣椒、羊肉、狗肉等辛辣、熱性刺激食物，最好不吃帶魚、鯉魚、蝦、蟹、鯊魚、黃魚、鰻魚等發物。

　　用藥篇：眼藥膏要慎用

　　急性結膜炎俗稱小兒紅眼病，一年四季都可能出現病例，但是一般春季容易流行。小兒紅眼病是因急性感染引起的一種小兒常見病，主要通過接觸病人的分泌物引起傳染，所以，廣大家長們要小心了，不過千萬別給孩子亂點眼藥水預防。萬一患病，也別給孩子抹眼藥膏，以免加重病情。

　　護理篇：

　　1.在治病期間，應開放患眼，不能遮蓋患眼，因為遮蓋患眼后，眼里的分泌物不能排出，同時增加眼局部的溫度和濕度，利于細菌或病毒繁殖，加重病情。

　　2.紅眼病雖然傳染性強，但該病具有自限性，輕微的紅眼病(如只是眼睛發紅、痛癢)即使不采取任何治療，只要不揉眼睛、保持衛生，一般也可在10天內自愈。很多患者喜歡自己去藥店隨意購買一些眼藥水滴眼，往往發現買的藥品不對癥，反而貽誤了治療，所以一定要咨詢醫生。

　　3.不要用臟手揉眼睛。　如果發現紅眼病患后，應及時隔離，病人的所有用具應單獨使用;另外，要養成勤洗手的好習慣，不要用臟手揉眼睛，要勤剪指甲。

　　4.專家提醒，一旦患上紅眼病，除積極治療外，應少到公共場所活動，不和他人共用毛巾等物品，以免將疾病傳染給他人。

　　5.　得了病不能看電視。患者在生病期，應保持眼部清潔，每天用生理鹽水洗眼。出門時，要避免患眼受到光的刺激，不要看電視，出門時戴太陽鏡，避免陽光、風、塵等刺激。

　　6.不能戴隱形眼鏡。現在市面上的隱形眼鏡多數為軟性接觸鏡，較通透吸水，如果患病后還戴，那么分泌物的臟東西都有可能“跑”進鏡里面去，拖延病情。