食療養生方助你遠離近視眼
食療養生方1：枸杞子10克，3克，紅棗8個，蜂蜜2匙。
制法：枸杞子、與紅棗三味放在鍋內，加水適量，用文火煮沸20分鐘，取頭汁，再加水煮，取二汁。
吃法：頭、二汁分2次服，相隔3-4小時，服時，加蜂蜜1匙，有效預防近視眼問題。
食療養生方2：枸杞子10克，3克，桂圓肉10個，蜂蜜1匙。
制法：將枸杞子與放在用兩層紗布做的袋內，然后與桂圓肉一起，放在鍋中，加水適量，用火煮沸半小時后，取桂圓肉及湯，并加蜂蜜。
吃法：下午當點心，本方亦需常服，對方近視眼問題有療效。
食療養生方3：雞蛋1只，牛奶1杯，蜂蜜1匙。膠原蛋白價格紅血絲download free很好圓通快遞單號查詢曬后快遞之家去角質郵政快遞單號查詢隔離霜順豐快遞價格查詢好用去細紋眼霜排行榜最好怎么保養皮膚bb霜瘦腿產品哪種好潤唇頭發造型什么牌子好
制法：雞蛋充分打碎，沖入加熱的牛奶內，用小火煮沸，雞蛋熟后待溫，再加蜂蜜。
吃法：早餐后吃，或當早點，同時加服面包、饅頭等，本方需常服。
食療養生方4：核泥1匙，黑芝麻粉1匙，牛奶或豆漿1杯，蜂蜜1匙。
制法：核桃1500克去殼及衣，放在鐵鍋內，用文火炒，待炒成微黃色后取出，待冷，用搗舀搗爛成泥。黑芝麻500克，去除泥沙，放在掏米籮內，用水漂洗后取出，放在鐵鍋內，用文火炒，炒干后取出并研細。
吃法：核桃泥仁與黑芝麻粉各1匙，沖入煮沸過之牛奶或豆漿內，并加蜂蜜1匙，調勻后服，每日1次，可當早點。
