目前學(xué)生缺少運(yùn)動(dòng)、體質(zhì)下降已經(jīng)直接導(dǎo)致視力下降。因?yàn)檠矍驔](méi)有在體育運(yùn)動(dòng)中得到快速運(yùn)轉(zhuǎn)、視線遠(yuǎn)近交替鍛煉不夠，只是在近距離范圍用眼，眼球的發(fā)育就會(huì)出現(xiàn)異常――眼軸長(zhǎng)增加，睫狀肌痙攣收縮等，從而導(dǎo)致眼睛近視。
　“一直以來(lái)，家長(zhǎng)都認(rèn)為學(xué)生視力下降主要是過(guò)度近距離用眼所致，但通過(guò)我們的臨床觀測(cè)發(fā)現(xiàn)，目前學(xué)生缺少運(yùn)動(dòng)、體質(zhì)下降已經(jīng)直接導(dǎo)致視力下降。” 中日友好醫(yī)院眼科副主任醫(yī)師王衛(wèi)說(shuō)。
　　孩子上學(xué)一般在7歲左右，這個(gè)年齡也是孩子身體器官開(kāi)始發(fā)育的關(guān)鍵期，如果缺少足夠的戶外體育運(yùn)動(dòng)，造成的不僅是形體、性格和心理等方面的缺陷，更可能導(dǎo)致身體器官發(fā)育異常，當(dāng)然這也包括眼球的發(fā)育。膠原蛋白哪個(gè)牌子好去皺abs fat loss睫毛膏怎樣快速瘦腿美白左旋肉堿排行榜最好胸部怎么變大排行榜去痘印產(chǎn)品補(bǔ)水2013潤(rùn)唇膏排行榜比較怎么樣可以快速減肥排行榜補(bǔ)水眼膜排行榜非常好卸妝什么牌子好
　　王衛(wèi)解釋說(shuō)，這是因?yàn)檠矍驔](méi)有在體育運(yùn)動(dòng)中得到快速運(yùn)轉(zhuǎn)、視線遠(yuǎn)近交替鍛煉不夠，只是在近距離范圍用眼，眼球的發(fā)育就會(huì)出現(xiàn)異常――眼軸長(zhǎng)增加，睫狀肌痙攣收縮等，從而導(dǎo)致眼睛近視。
　　因此，要保證充分的身體發(fā)育，這就需要足夠運(yùn)動(dòng)做基礎(chǔ)，保持視力正常也同樣先要從運(yùn)動(dòng)開(kāi)始做起。
　　此外，養(yǎng)成良好且衛(wèi)生的用眼習(xí)慣也十分重要，如少用手揉擦眼睛，看書(shū)時(shí)保持安全距離，近距離用眼30分鐘后，必須遠(yuǎn)眺30秒等。