兒童近視的發生率越來越高，嚴重的影響了兒童的眼睛發育。那么，兒童的近視怎么預防呢?
兒童的近視怎么預防呢
人的眼球發育主要在母親懷孕早期，即孕期前40天。這時應作好孕婦的保健工作，加強疾病預防，注意進食高蛋白和富含維生素的食物，增加抵抗力，不可飲酒、吸煙和隨意用藥。如果孕婦在此時患風疹、感冒發燒，或受其他病毒和細菌侵犯，再加上用藥不當，就會給胎兒眼球的正常發育帶來一定不良影響，造成先天性眼病，近視即其中的一種。get rid of ab fat潤膚什么牌子的眼線液好有效哪個品牌好補水什么減肥產品最有效精油怎么瘦身護膚怎么去痘印潤唇去痘痘最有效的方法bb霜平價化妝水排行榜保濕怎么搭配眼膜減肥吃什么食物好
為避免孩子過早戴上眼鏡，除了供給豐富的蛋白質和維生素以外，鈣也是不可缺少的。鈣的缺乏是造成視力發育不良乃至形成近視的重要原因之一。經常給孩子吃些有一定硬度的食物，增加咀嚼頻率與力度，可促進小兒視力的發育。
幫助孩子選擇電視節目，減少看電視的時間。用外出活動代替電子游戲。挑選精華讀物讓孩子閱讀。注意每次時間不應超過15—20分鐘，家長還應注意孩子的閱讀姿勢，眼睛離書太近不好，脖子彎成死彎低頭看書時危害更大，要教育孩子看書時頭一定不要太低。
