1、戒煙。因為煙草中的尼古丁可引起視網膜血管痙攣，導致視神經缺氧，氰化物可引起中毒性弱視，危害視功能。

2、適當運動絕對對降眼壓是有好處的，比如說慢跑，散步，自行車，蹬樓梯，做廣播操，養花等。但是騎車，如果是視野很小的人要很小心。而游泳、潛水這些運動，對眼睛的壓力是有影響的，一定要在醫生的指導下進行。flat belly solution有效什么產品祛痘效果好祛斑如何增高很好怎樣瘦腰瘦身霜網點分布排行榜眼角細紋護手瘦腿襪護膚去角質的產品哪個好去角質吃什么菜能減肥去痘印好用身體滋潤

3、不要做升高眼壓的運動，如低頭彎腰過猛的力量型運動、精神過度緊張的和碰撞劇烈的運動，如舉重、俯臥撐、仰臥起坐、倒立、拳擊、摔跤、擊劍、足球、排球、籃球等。

4、青光眼患者在日常生活中應避免濃茶、咖啡、可可等刺激性飲料，它們會刺激神經系統，造成眼壓升高。少量紅酒對眼壓是有一定的降低作用，但切忌酗酒，因為大量飲酒可造成眼球毛細血管擴張，眼睛充血加重，甚至導致青光眼急性發作。