芹菜中含有蛋白質、碳水化合物、脂肪、維生素及礦物質，其中磷和鈣的含量較高。傳統醫學認為，芹菜有醒腦健神，潤肺止咳的功效。黃花菜中含有豐富的營養素，有養血平肝、鎮腦安神、利水消腫之功效。 核桃蛋白質和...
眼睛是心靈之窗，視力的重要性對每個人自然是不言而寓。據相關資料顯示,絕大多數近視發生在兒童和青少年時期的身體生長發育期,若營養跟不上或是孩子食欲不好,挑食，厭食，都會導致孩子出現營養不足，從而促成近視...
說到孩子近視，大人大多會只歸咎于光線太暗或太強，或者看電視、玩電子游戲機、看書寫字姿勢不正等，但科學家的最新研究表明，三餐食物安排不當，也是一個不可忽視的因素。為避免孩子過早戴上眼鏡，除了供給豐富的蛋...
我們怎么樣知道孩子近視眼的發生呢？有一些先兆的癥狀，一個是眼疲勞，就像我們長時間工作一樣，會覺得很疲勞。眼睛也是，長時間不停的用眼，又不注意休息，眼睛不斷的收縮就會引起疲勞。有看東西不太清，看近、看遠...
近年來近視已嚴重影響了人們的生活質量，給人們帶來諸多不便。青少年近視發病率的增加給很多家長帶來了擔憂，小小的孩子就戴上了厚厚的眼鏡，不免讓家長擔心他們的未來。其實，在平常的生活中通過飲食是可以幫助孩子...
