隨著電腦、ipad和手機等電子產品的廣泛使用,市民患眼病越來越多,兒童青少年近視發生率呈上升趨勢,視力不良人群呈現低齡化的趨勢。近日,記者從市疾病預防控制中心環境學校衛生科獲悉,據不完全統計,2015-2016學年, 中小學生視力不良檢出率(斜視、弱視、屈光不正、眼部疾病等)超六成。為何校園里出現越來越多的“小眼鏡”?當孩子出現視力不良時該怎么辦?
護目亭《眼內光學焦點平衡法》治療青少年近視只需50分鐘,具體康復步驟如下:
1、精細訓練法:也叫光柵法,配戴護目亭綠色綜合光學調整鏡描圖訓練或者彈鋼琴,練字體。強化眼睛專注目標,使視覺中樞細胞增強發育,提升眼屈光系統調節能力。(30分鐘)
2、視功能訓練法:配戴護目亭綠色綜合光學調整鏡,做固定距離的靜態視功能訓練。強迫專注目標,刺激睫狀肌調節,進一步提升眼屈光系統調節能力。(10分鐘)
3、乒乓球訓練調節法:配戴護目亭綠色綜合光學調整鏡,做10分鐘的乒乓球顛球運動。主要是緩解精細訓練和視功能訓練后的眼睛和肢體疲勞,運轉活動眼球,有利于眼肌的收縮和功能協調,幫助提升眼屈光系統的調節能力。(10分鐘)
(責任編輯:視力保健中心)