隨著電子產(chǎn)品的普及，人們的視力問題變得愈加顯著。電腦、手機等等，品牌繁多更新?lián)Q代也是頻頻不斷。我們的工作生活都離不開電腦，wifi開始全面覆蓋，智能手機“愛不釋手”，ipad成為嬰幼兒的玩具，人們一邊享受高科技電子產(chǎn)品帶來生活改變的同時，也逐漸開始受到電子產(chǎn)品的健康威脅。
2011年初，國家關心下一代工作委員會派人多次前來公司總部和直營店進行考察和調(diào)研，連鎖機構以訓練法的神奇效果、店面運營的規(guī)范和服務的高效及時，贏得了相關領導的一致好評。雙方達成一致意見：由中國關工委學校教育研究辦公室和凌視國際愛眼連鎖機構聯(lián)合成立“青少年視力關愛工程”
天天使用這些電子設備，讓我們的眼睛疲憊不堪。如何保護我們的雙眼呢?凌視國際愛眼國際給您提供愛眼知識：
養(yǎng)目
平時注意膳食均衡，做到粗細搭配、葷素搭配，保證微量元素和維生素的補充，多吃新鮮蔬菜和水果以及海產(chǎn)品等，少吃糖果及甜食。
極目
早晨在空氣清新的地方，自然站立，兩眼先平視遠處的一個目標，再慢慢將視線收回，到距眼睛35厘米的距離時，再將視線由近而遠轉移到原來的目標上。如此反復數(shù)次，然后再進行深呼吸運動，對調(diào)節(jié)眼功能有一定好處。
補目
中醫(yī)認為，肝開竅于目，肝得血而能視，動物眼睛可以睛補睛，以臟補臟，因此多吃動物肝及睛，可有效地保護眼睛，如豬肝雞蛋湯、洋蔥炒豬肝、杞燉動物眼、瘦肉燉豬睛、香菇魚頭等，可以經(jīng)常食之。
(責任編輯：視力保健中心)
