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最傷眼睛的10件事有哪些?

    眼睛是人身上最脆弱的器官。生活中,有很多事情會對它造成極大的傷害。了解這些危險有助于防患于未然,更好地保護雙眼。

    1、出門不戴太陽鏡。過多的紫外線照射容易灼傷眼角膜,甚至導致白內障等多種眼部疾病。
    2、睡前不洗臉。經過一天的奔波,臉上會沾染許多灰塵、病菌,如果睡前不洗臉,容易導致眼部感染。
    3、總滴眼藥水。一些眼藥水可暫時使血管收縮,消除紅眼癥狀,但是炎癥依然存在。反復使用此類眼藥水會導致眼睛更紅。
    4、很多人覺得,眼前有閃光、畏光、疼痛、視物模糊或紅腫的現象都會自然消退。然而,這些都可能是身體發出的眼疾信號,怡成專家表示如果置之不理,很容易加重眼疾,使視力難以恢復,甚至出現更嚴重的后果。
    5、空氣太干燥。風吹、空氣干燥等,會加速眼睛水分流失,容易造成眼干眼澀。
    6、吸煙。每天吸煙20支,白內障危險增2倍。吸煙還會增加老年黃斑退化及近視的發病率。這是因為吸煙時人體吸入的氧氣被消耗,導致血氧量下降,而視網膜對缺氧格外敏感,長此以往必然造成視力大減,嚴重時甚至會失明。

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(責任編輯:視力保健中心)
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