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“養(yǎng)”-緩解視疲勞

    1.屈光不正。包括近視、遠視、散光沒有得到及時矯正;

  2.眼鏡佩戴不合適。如近視眼度數(shù)偏高、遠視度數(shù)不夠等;

  3.兩眼屈光度相差太大。如一只眼200度近視,另一只眼600度近視;

  4.隱斜視、眼外肌麻痹、眼肌用力不平衡;

  5.老年人由于調(diào)節(jié)力下降看近物不清;6.導(dǎo)航儀品牌排名眼膜abs belly fat化妝水什么好推薦什么減肥藥比較好洗面胸部怎么變大眼霜去痘印產(chǎn)品瘦臉怎樣才能瘦臉瘦腰瘦臉的最快方法去黑頭祛斑什么牌子好瘦腿如何治療青春痘眼科病。如青光眼時眼壓高,眶上神經(jīng)痛以及副鼻

  防治之道在于“養(yǎng)”

  防治視疲勞,關(guān)鍵在于保證眼睛得到充分休息,并通過補充營養(yǎng)來提高眼睛的抗疲勞能力。滴眼藥水可以給眼睛帶來暫時的舒服感,但不能根本性地解決視疲勞,只有“養(yǎng)為主,治為輔,標本兼治”才是解決視疲勞的根本途徑。保證充足的睡眠,經(jīng)常進行體育鍛煉,堅持做眼保健操。改善工作環(huán)境和照明條件,避免長時間、近距離地從事過于精細的工作

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(責(zé)任編輯:視力保健中心)
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