春節期間,不少家長忙于各種活動,為免孩子吵鬧,把各種電子產品給孩子玩。但是時間一長,孩子的近視度數“水漲船高”。
平板、手機成父母哄孩子的工具
春節,親友間聚餐增加,在餐廳或是其他公共場合,都能看到很多手拿平板或手機的孩子,在樂此不疲地玩著游戲。隨著平板和手機功能的強大,不但迷倒了許多成年人,更迷住了孩子們。就是憑著孩子對“電子產品”的熱愛,家長們似乎找到了對付孩子的好辦法,就這樣,孩子一鬧,家長們便會拿出“平板”、“手機”。于是,不知不覺中,孩子逐漸沉迷于電子產品。
常玩電子產品易導致用眼過度
孩子們大多用iPad、手機、電腦、電視等電子產品玩游戲或者看電影,動輒幾個小時,而且目不轉睛,很容易導致用眼過度,而iPad、手機等電子產品的便攜性和隨處可使用的特性,使得孩子們躺著、趴著都能玩,甚至有的孩子還邊走路邊玩,時刻不離手以及錯誤的姿勢更加劇了他們的近視。
電子產品高亮度屏幕眼睛易疲勞
iPad等電子產品LED的背光源會使得屏幕的亮度更高,瞳孔需不斷進行收縮來適應光源的變化,調節瞳孔的睫狀肌就會一直保持緊張狀態。睫狀肌高度緊張,使晶狀體過度屈曲,增加屈光度,時間一長可導致睫狀肌痙攣,造成調節性近視。
另外,孩子視覺系統發育還不成熟,控制眼睛閉合的肌肉和控制瞳孔收縮的能力不如成年人,因此更容易產生視覺疲勞,而這種視覺疲勞的積累極易讓孩子發生近視。
督促孩子養成健康的用眼習慣
假期中孩用眼無度,導致眼睛疲勞,因此,開學后家長要盡量多帶孩子到戶外活動,放松眼睛。
平時,父母應多花時間陪陪孩子,別讓電子產品成為孩子形影不離的“好朋友”。督促孩子養成健康的用眼習慣,注意用眼衛生。
★保護孩子視力,需你我共同參與!
開學季,孩子時刻需要用眼,切勿讓近視一擱再擱,以免耽誤學習。一旦發現小孩時常眨眼睛,或者有瞇著眼睛、歪著頭、伸長脖子或者走近看東西的情況,應及時帶孩子到專業視光機構檢查,盡早給予防治。
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