眼睛是心靈的窗戶，擁有一雙明亮的眼睛是每個人的期望，但隨著電子產品越來越多，生活中越來越多的使用，以及電腦在工作中的無可替代。越來越多的上班族感覺視力下降，眼睛的各種不適，讓心靈的窗戶蒙上了一層薄紗。...
甜味，對孩子來說，充滿了誘惑力，相信沒有不愛吃糖的孩子，甜食也對孩子有著絕對的吸引力。很多家長看孩子愛吃糖，也不多加約束，可是糖吃多了的危害你們清楚嗎？有調查顯示：糖吃的越多，孩子近視越嚴重吃糖和近視...
父母在關注孩子全身營養的同時，還要注意孩子眼睛的營養。因為不同的眼部組織需要不同的營養成分，平時要注意葷素搭配，盡量不要讓孩子偏食。今天我們就來看看水果界的七大“護眼天使”。1...
1.枸杞 枸杞是一種補腎明目的強壯藥，古人曾認為是一種能使人常生不老的藥，中醫認為它能增強肝、腎功能，增加體液。適用于虛勞、腰痛、膝痛、頭暈、頭痛等癥狀。 2.香蕉 對于經常對著電腦的人，香蕉是...
為什么有的人戴了眼鏡反而加深近視了呢? 1、戴眼鏡后仍然不重視用眼衛生，時間久了，導致眼睛過度疲勞，引起近視度數增加。 2、有的人由于潛在的眼睛疾病造成視力暫時下降，卻誤以為近視而配戴近視鏡，...
枸杞的作用大家都有所了解，但是你真的會吃枸杞嗎?你知道枸杞如何吃才是最養生的嗎?今天給大家推薦幾款關于枸杞的吃法。 一、枸杞配紅棗、補肝滋腎不可少 取料：枸杞20克、紅棗6克、蜂蜜10毫升。 做...
我國，青少年近視發病率高達50%至60%，是世界上近視發病率最高的國家之一，近視眼人數世界第一。而眼睛是人體的重要器官，保護眼睛，除了平時不長時間看電視、 玩電腦，定時做眼保健操外，經常吃些有益于眼睛...
碳酸飲料是如何加重近視的？常飲碳酸飲料不但可以造成身體素質的下降，也可造成近視度數的加深。近視的發生與發展，是遺傳因素、環境因素和營養因素共同作用的結果。我們在看書、寫字等近距離用眼時，雙眼會產生集合...
