由于長期面對電腦，很多白領都出現了視力下降、眼睛干澀等眼疾。那怎么做好眼睛保健工作呢？保護眼睛需要注意三個細節：細節一：看電腦時眼鏡度數應淺一些在電腦屏幕前工作時間長了，眼睛容易出現流淚、異物感、視物...
雖然說眼睛是心靈的窗口，但人們對它卻知之甚少。美國《赫芬頓郵報》邀請美國眼科協會的發言人、眼科醫生麗貝卡·泰勒博士，由她來為大家解讀眼睛的奧秘。 1、人視力的極限是6米。視力最好的人能...
摘要：眼睛休息的時候可以順便做做眼保健操。別小看這么幾分鐘的“保健操”，它能放松眼部肌肉，使血液暢通，緩解眼睛疲勞。還可以參加一些球類活動，如乒乓球、羽毛球等。 但凡美女，一...
預防近視或度數惡化，有沒有日常可用的視力保健原則？答：多一點戶外活動，減少近距離用眼的時間，并切實遵守3010護眼原則。預防近視其實并不難，根據最新的實證醫學證據，對于預防近視、維持好視力，其中一個重...
王女士帶著上初中的女兒來到眼科醫院配眼鏡，孩子測視力表也0.3，近視度數200度，王女士很疑惑，這是正常的嗎？對照網上查詢的視力換算表，好像度數是不對的，是不是驗光驗錯了呢？很多人談到視力表，都會認為...
世界上最遙遠的距離不是生與死，而是我站在你面前，你卻在低頭玩手機。有媒體做過評測，電子產品對孩子的視力影響非常大——玩10分鐘手機相當于看30分鐘電視。那么，對于視力已趨于穩定...
假性近視又稱為調節性近視。它是指由于各種原因導致睫狀肌的持續收縮，過度調節，形成調節痙攣，使晶狀體屈光度增加，眼球處于近視狀態者。在調節麻痹時，這種近視狀態即可消失。因為此時并未形成真正的近視，而是一...
方法一：按眼+熨目早上醒來后不要立即起床，待在床上三分鐘，你就可以做做熨目保護眼睛。熨目法:先將雙手相互摩擦,待手搓熱后一手掌熨貼雙眼，反復三次以后，再以食、中指輕輕按壓眼球及周圍。向遠處眺望是預防眼...
